本日の参加者
Haruno(ヘリアンサーズ)，Nagano，Noguchi，Fujii(+彼女)，Ume
ヘリアンサーズさんは，ドタキャンなどで
リーダーのHarunoくんのみの参加での合同演習となりました。
Harunoくんと初心者向けの練習のやり方など話しながら，
しばし，メンバの集合待ち，あいかわらずみんな遅刻。
聞けば，朝まで遊んでいたとか．．．若いのぉ。
コールダッシュやアジリティで動きを確認しながらアップ
梅雨明けいきなりのピーカンで既にここで体力の消耗が
そのあとパスキャッチをいつもの感じでやりましたが，
通常，ひととおり一気にやってしまうところ，
暑さに勝てず，半分くらいで休憩。
しばらく，立てず，ドラえもん話に花が咲く。
これじゃいかんと，残りの半分を終えたところで，
も一度休憩。
ここで1リットルのポカリがなくなりました。
その後は，2対2+QB固定でミニゲーム
Naganoさんはほんとにフラッグを抜くのがうまい！
フラッグ2回目のHarunoくんは逆にうまくフラッグが抜けず地団駄
オフェンスもディフェンスも2対2だと大味な感じになってしまうので
やっぱりもっと大人数で練習したいなぁ。
最後に若干タッチ(リードブロック)の練習をして終了。
ほんと暑かった。
夏場に午後の練習はきつい。
LIFE練習前のアップの時にリピートで聞いてたけど，聞くだけで走りたくなる。
この一言しかないです(笑)今回は自分の最愛の彼女の助言を聞いたおかげで、筋肉痛ゼロです。
タッチの交流戦ではウラMVPを盗りにいきます
